Celebrithink.com – Memiliki rambut pendek bukan berarti Anda cuek dan tidak merawatnya. Seperti halnya rambut panjang, rambut pendek juga membutuhkan perawatan agar tetap sehat dan cantik. Tentunya perawatan rambut pendek wanita tidak sama dengan pria. Melansir laman alodokter, berikut ini beberapa tips menjaga tampilan rambut pendek bagi wanita agar tetap sehat dan terlihat cantik.
Memilih produk perawatan rambut yang tepat
Pentih memilih produk perawatan yang tepat dan sesuai dengan jenis rambut Anda. Misalnya sampo. Buat Anda yang memiliki rambut kering, disarankan untuk menggunakan sampo yang mengandung minyak natural, seperti minyak kelapa, minyak argan, minyak biji anggur dan minyak alpukat. Jika rambut Anda tidak bermasalah, gunakan sampo yang dapat membantu membuat rambut terlihat mengembang.
Apabila rambut pendek Anda telah mengalami proses pewarnaan, pilihlah sampo khusus untuk rambut diwarnai. Jika rambut Anda cenderung berminyak, hindari menggunakan pelembut rambut, serta gunakan sampo khusus untuk rambut berminyak.
Cara menata rambut
Untuk mendapatkan tatanan rambut seperti blow, Anda dapat menggunakan pengering rambut. Namun jangan gunakan terlalu dekat hingga menyentuh rambut, apalagi kulit kepala. Cukup arahkan pengering rambut dari atas ke bawah dan gunakan dalam tingkatan panas sedang.
Jangan terlalu sering keramas
Untuk merawat rambut pendek, hindari mencuci rambut terlalu sering. Kebiasaan ini dapat menghilangkan pelembap alami rambut dan membuat rambut menjadi kering sehingga rambut terlihat tidak sehat. Anda hanya perlu keramas 2-3 kali seminggu untuk rambut normal. Sedangkan rambut berminyak, dapat keramas lebih sering dalam seminggu.
Konsumsi makanan sehat untuk rambut
Anda perlu untuk mengonsumsi makanan kaya akan nutrisi yang dibutuhkan rambut. Misalnya dengan mengonsumsi telur, ikan, daging unggas, daging bebas lemak, dan susu rendah lemak yang kaya akan protein. Selain itu, Anda juga perlu mengonsumsi makanan yang mengandung zinc seperti kacang almond, mete, kenari, dan sayuran hijau.
Untuk kesehatan rambut, makanan yang mengandung omega 3 seperti ikan makarel, salmon, sardine, yoghurt, dan flaxseed juga disarankan untuk dikonsumsi.
