Ini Bahaya Kopi bagi Penderita Mag

Bahaya Kopi Bagi Penderita Mag
Foto: Istimewa

Celebrithink.com – Kopi menjadi minuman yang tengah tren saat ini. Terbukti dengan menjamurnya kedai-kedai kopi, tempat nongkrong kaum muda-mudi. Tapi apakah anda termasuk yang sering sakit mag?

Nah, jika demikian, anda harus berpikir dua kali sebelum mengonsumsi kopi. Sebab, dampak bagi penderita mag bisa berupa lambung terasa penuh, melilit, mual, dan lemas. Sakit mag umumnya terjadi akibat proses infeksi lambung oleh bakteri Helicobacter pylori.

Selain itu juga bisa karena produksi asam lambung berlebihan, yang dapat dipengaruhi beberapa faktor termasuk minuman seperti kopi. Dilansir dari laman klikdokter, berikut ini mekanisme kopi dapat memperburuk kondisi lambung penderita mag.

Memiliki kadar zat asam yang tinggi

Kopi memiliki kandungan zat asam yang sangat tinggi yang dapat merangsang produksi asam lambung secara berlebihan. Hal ini dapat memperburuk kondisi lambung penderita mag.

Kafein meningkatkan hormon stres (kortisol)

Kandungan kafein di dalam kopi dapat menyebabkan peningkatan kadar hormon stres di dalam tubuh. Akibatnya sistem ketahanan tubuh dapat menurun. Ketika hal ini terjadi, bakteri Helicobacter pylori dapat dengan mudah menyerang lapisan mukosa lambung, dan dapat membentuk ulkus atau luka yang memperparah kondisi mag.

Kafein menaikkan hormon adrenalin

Kafein yang terkandung dalam kopi menaikkan hormon epinefrin (dikenal dengan adrenalin) dan norepinefrin. Hormon ini meningkatkan tekanan darah dan frekuensi denyut jantung.

Ketika hal ini terjadi, aliran darah yang menuju ke sistem pencernaan dapat berkurang, sehingga menghambat proses pencernaan makanan yang juga menyebabkan mukosa lambung terpapar lebih lama dengan asam lambung. Pada akhirnya, kesehatan mukosa lambung penderita mag semakin buruk.

Bila memang ingin minum kopi, pastikan untuk tidak menjejalkannya saat perut kosong. Batasi juga konsumsinya, sekitar 100–200 mg kafein dalam sehari adalah jumlah yang pas.

Populer video

Berita lainnya

Matthew Gilbert Ceritakan Ketakutan Berpacaran Nikita Mirzani

Matthew Gilbert Ceritakan Ketakutan Berpacaran Nikita Mirzani

Daftar UMK Tertinggi 2025, Bekasi Nomor Satu

Daftar UMK Tertinggi 2025, Bekasi Nomor Satu

Performa Pemain Indonesia di Eropa, Struick dan Jenner Tampil, Tjoe-A-On dan Baggott di Bangku Cadangan

Performa Pemain Indonesia di Eropa, Struick dan Jenner Tampil, Tjoe-A-On

Hati-Hati! Ini Akibatnya Jika Malas Ganti Celana Dalam

Hati-Hati! Ini Akibatnya Jika Malas Ganti Celana Dalam

Generasi Z dan Konsep Kerja yang Berbeda

Generasi Z dan Konsep Kerja yang Berbeda

Tengku Dewi Tetap Lanjutkan Proses Cerai dengan Andrew Andika Meski Absen di Sidang Lantaran Hamil Besar

Tengku Dewi Tetap Lanjutkan Proses Cerai dengan Andrew Andika Meski

Harga Minyak dan Batu Bara Turun Akibat AI Murah

Harga Minyak dan Batu Bara Turun Akibat AI Murah

Mengenal Istilah Rebound Relationship dan Ketahui Tanda-Tandanya

Mengenal Istilah Rebound Relationship dan Ketahui Tanda-Tandanya

Ini 4 Stress Language yang Wajib Kamu Kenali

Ini 4 Stress Language yang Wajib Kamu Kenali

Berikut Beberapa Perayaan dan Kebahagiaan di Bulan Desember

Berikut Beberapa Perayaan dan Kebahagiaan di Bulan Desember

Matthew Gilbert Ceritakan Ketakutan Berpacaran Nikita Mirzani

Matthew Gilbert Ceritakan Ketakutan Berpacaran Nikita Mirzani

Daftar UMK Tertinggi 2025, Bekasi Nomor Satu

Daftar UMK Tertinggi 2025, Bekasi Nomor Satu

Performa Pemain Indonesia di Eropa, Struick dan Jenner Tampil, Tjoe-A-On dan Baggott di Bangku Cadangan

Performa Pemain Indonesia di Eropa, Struick dan Jenner Tampil, Tjoe-A-On

Hati-Hati! Ini Akibatnya Jika Malas Ganti Celana Dalam

Hati-Hati! Ini Akibatnya Jika Malas Ganti Celana Dalam

Generasi Z dan Konsep Kerja yang Berbeda

Generasi Z dan Konsep Kerja yang Berbeda

Tengku Dewi Tetap Lanjutkan Proses Cerai dengan Andrew Andika Meski Absen di Sidang Lantaran Hamil Besar

Tengku Dewi Tetap Lanjutkan Proses Cerai dengan Andrew Andika Meski

Harga Minyak dan Batu Bara Turun Akibat AI Murah

Harga Minyak dan Batu Bara Turun Akibat AI Murah

Mengenal Istilah Rebound Relationship dan Ketahui Tanda-Tandanya

Mengenal Istilah Rebound Relationship dan Ketahui Tanda-Tandanya

Ini 4 Stress Language yang Wajib Kamu Kenali

Ini 4 Stress Language yang Wajib Kamu Kenali

Berikut Beberapa Perayaan dan Kebahagiaan di Bulan Desember

Berikut Beberapa Perayaan dan Kebahagiaan di Bulan Desember

Matthew Gilbert Ceritakan Ketakutan Berpacaran Nikita Mirzani

Matthew Gilbert Ceritakan Ketakutan Berpacaran Nikita Mirzani

Daftar UMK Tertinggi 2025, Bekasi Nomor Satu

Daftar UMK Tertinggi 2025, Bekasi Nomor Satu