6 Langkah Cuci Tangan yang Benar Menurut Standar WHO

Cuci Tangan menurut standar WHO
Foto: Istimewa

Celebrithink.com – Di masa pandemi COVID 19 ini, mencuci tangan menjadi aktivitas wajib yang harus dilakukan setiap saat. Sebab, tangan merupakan bagian tubuh yang mudah terpapar kuman, yang bisa bisa menjadi penyakit jika sampai masuk ke dalam tubuh. Saking pentingnya cuci tangan, setiap tanggal 15 Oktober pun diperingati sebagai Hari Cuci Tangan Sedunia.

Jika cuci tangan sudah menjadi kebiasaan, maka itu bisa menyelamatkan anda dan keluarga dari beragam penyakit. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), ada beberapa waktu yang perlu diperhatikan untuk mencuci tangan, yakni:
  • Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan makanan
  • Sebelum makan
  • Sebelum dan sesudah merawat seseorang yang sakit muntah atau diare
  • Sebelum dan sesudah merawat luka
  • Setelah menggunakan toilet
  • Setelah mengganti popok atau membersihkan tubuh anak setelah menggunakan toilet
  • Setelah batuk, atau bersin
  • Setelah menyentuh hewan, makanan ternak, atau kotoran hewan
  • Setelah bermain atau menyentuh hewan, termasuk makanan dan kotorannya
  • Setelah menyentuh sampah
Nah, yang menjadi, apakah cara cuci tangan anda sudah sesuai dengan standar, setidaknya menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO). Dilansir dari laman klikdokter, berikut langkah-langkah cuci tangah sesuai anjuran WHO.
  • Basahi kedua tangan dengan air, kemudian ambil sabun secukupnya. Gosokkan kedua telapak tangan bersama-sama.
  • Gosok punggung tangan menggunakan telapak tangan sebelahnya, jangan lupa gosok juga bagian sela jari. Tangkupkan kembali kedua tangan dan gosok pinggian jari-jari.
  • Bersihkan jari dan buku-buku jari dengan menyatukan kedua tangan.
  • Bersihkan ujung jari dengan menggosokkannya ke telapak tangan sebelahnya.
  • Bersihkan sela jempol dan telunjuk dengan cara menggenggam jempol menggunakan tangan sebelahnya.
  • Bersihkan sabun dengan air mengalir, lalu keringkan dengan sempurna. Bila perlu, matikan keran dengan menggunakan tisu sekali pakai agar tangan tidak perlu langsung menyentuhnya, sehingga tangan pun bisa bersih sempurna.

Populer video

Berita lainnya

Kenaikan Tarif PPN 12 Persen, Barang Ini Juga Terkena

Kenaikan Tarif PPN 12 Persen, Barang Ini Juga Terkena

Membuat Layout Buku yang Menarik, Menggambarkan “Judge the Book by Its Cover”

Membuat Layout Buku yang Menarik, Menggambarkan “Judge the Book by

Liverpool Dekati 16 Besar Liga Champions

Liverpool Dekati 16 Besar Liga Champions

Kenali Makanan Sumber Protein Hewani

Kenali Makanan Sumber Protein Hewani

Geisha Suarakan Harapan Lewat Single “Jika Bukan Karenamu” 

Geisha Suarakan Harapan Lewat Single “Jika Bukan Karenamu” 

Ibunda Syifa Hadju Sudah Kirim Makanan Sebagai Tanda Perkenalan, Ahmad Dhani Ingin El Rumi Segera Menikah

Ibunda Syifa Hadju Sudah Kirim Makanan Sebagai Tanda Perkenalan, Ahmad

Pencetak Gol Terbanyak Euro 2024, Siapa yang Memenangkan Sepatu Emas?

Pencetak Gol Terbanyak Euro 2024, Siapa yang Memenangkan Sepatu Emas?

Penyebab Anak Diabetes, Fakta dan Pencegahannya

Penyebab Anak Diabetes, Fakta dan Pencegahannya

Ini Fakta Menarik Kalau Teman Kamu Suka Kegiatan Outdoor

Ini Fakta Menarik Kalau Teman Kamu Suka Kegiatan Outdoor

Pembicaraan Pribadi Zinedine Zidane dengan Ineos

Pembicaraan Pribadi Zinedine Zidane dengan Ineos

Kenaikan Tarif PPN 12 Persen, Barang Ini Juga Terkena

Kenaikan Tarif PPN 12 Persen, Barang Ini Juga Terkena

Membuat Layout Buku yang Menarik, Menggambarkan “Judge the Book by Its Cover”

Membuat Layout Buku yang Menarik, Menggambarkan “Judge the Book by

Liverpool Dekati 16 Besar Liga Champions

Liverpool Dekati 16 Besar Liga Champions

Kenali Makanan Sumber Protein Hewani

Kenali Makanan Sumber Protein Hewani

Geisha Suarakan Harapan Lewat Single “Jika Bukan Karenamu” 

Geisha Suarakan Harapan Lewat Single “Jika Bukan Karenamu” 

Ibunda Syifa Hadju Sudah Kirim Makanan Sebagai Tanda Perkenalan, Ahmad Dhani Ingin El Rumi Segera Menikah

Ibunda Syifa Hadju Sudah Kirim Makanan Sebagai Tanda Perkenalan, Ahmad

Pencetak Gol Terbanyak Euro 2024, Siapa yang Memenangkan Sepatu Emas?

Pencetak Gol Terbanyak Euro 2024, Siapa yang Memenangkan Sepatu Emas?

Penyebab Anak Diabetes, Fakta dan Pencegahannya

Penyebab Anak Diabetes, Fakta dan Pencegahannya

Ini Fakta Menarik Kalau Teman Kamu Suka Kegiatan Outdoor

Ini Fakta Menarik Kalau Teman Kamu Suka Kegiatan Outdoor

Pembicaraan Pribadi Zinedine Zidane dengan Ineos

Pembicaraan Pribadi Zinedine Zidane dengan Ineos

Kenaikan Tarif PPN 12 Persen, Barang Ini Juga Terkena

Kenaikan Tarif PPN 12 Persen, Barang Ini Juga Terkena

Membuat Layout Buku yang Menarik, Menggambarkan “Judge the Book by Its Cover”

Membuat Layout Buku yang Menarik, Menggambarkan “Judge the Book by