Celebrithink.com – Masalah kesehatan mulut dapat bervariasi, mulai dari bau mulut hingga pembentukan karang gigi. Karang gigi adalah masalah umum yang seringkali memerlukan perhatian dokter gigi atau dentist untuk penanganan yang efektif. Namun, ada metode alami yang dapat membantu mengatasi karang gigi dengan cara yang sederhana dan efektif.
Karang gigi terbentuk ketika plak, lapisan lengket yang terbentuk dari bakteri, makanan, dan minuman, tidak segera dibersihkan dan mengeras. Plak ini biasanya terbentuk di bawah atau di atas garis gusi dan dapat menyebabkan iritasi pada jaringan gusi. Jika tidak diatasi, plak yang mengeras ini bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut lainnya.
Penyebab Pembentukan Karang Gigi
Plak terbentuk ketika bakteri di mulut bercampur dengan makanan manis atau bertepung seperti jus, susu, roti, pasta, dan buah. Bakteri ini kemudian melepaskan asam yang memecah karbohidrat dalam makanan dan minuman, membentuk lapisan lengket yang dikenal sebagai plak. Plak yang tidak dibersihkan dengan sikat gigi akan mengeras menjadi karang gigi, yang sulit dihilangkan hanya dengan menyikat gigi.
Mengatasi Karang Gigi dengan Serai
Beruntung, ada bahan alami yang bisa membantu mengatasi karang gigi: serai. Serai, yang dikenal dengan nama ilmiahnya Cymbopogon citratus, memiliki khasiat untuk mengatasi masalah gigi dan mulut. Serai bekerja dengan cara menghilangkan lapisan plak yang dibentuk oleh bakteri dan mencegah pembentukan karang gigi lebih lanjut. Selain itu, serai juga dapat membantu menghilangkan bau mulut yang tidak sedap.
Untuk memanfaatkan serai dalam mengatasi karang gigi, Anda bisa membuat obat kumur dari bahan alami ini. Berikut adalah langkah-langkahnya:
- Persiapkan Serai: Ambil beberapa batang serai dan potong kecil-kecil.
- Rebus Serai: Siapkan satu gelas air dan didihkan. Setelah air mendidih, masukkan potongan serai.
- Proses Rebusan: Tunggu selama 10-15 menit hingga air berubah warna menjadi kekuningan. Pisahkan antara potongan serai dan airnya, kemudian tunggu hingga dingin.
- Gunakan Sebagai Obat Kumur: Setelah air rebusan serai dingin, gunakan sebagai obat kumur setelah menyikat gigi.
Untuk hasil yang lebih maksimal, gunakan obat kumur serai ini dua kali sehari setelah menyikat gigi.
