Tips Mengatasi Kulit Kering Saat Berada di Ruangan Bersuhu Dingin

pict by cantik-tempo

Kulit kering saat berada di ruangan bersuhu dingin memang sering terjadi. Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mengatasinya:

Perawatan Kulit dari Luar

  • Gunakan Pelembap Secara Rutin:
    • Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu.
    • Oleskan pelembap segera setelah mandi atau mencuci muka untuk mengunci kelembapan.
    • Gunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid, glycerin, atau shea butter.
  • Kurangi Frekuensi Mandi Air Panas:
    • Air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit.
    • Batasi waktu mandi dan gunakan air hangat.
  • Hindari Produk Mandi yang Keras:
    • Pilih sabun dan pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia yang keras.
  • Lindungi Tangan:
    • Gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau membersihkan rumah untuk melindungi kulit tangan dari air dan deterjen.
    • Oleskan hand cream secara teratur.
  • Gunakan Humidifier:
    • Humidifier dapat menambah kelembapan udara di dalam ruangan, sehingga membantu menjaga kulit tetap lembap.

Perawatan Kulit dari Dalam

  • Minum Air Putih yang Cukup:
    • Jaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari.
  • Konsumsi Makanan Bergizi:
    • Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung asam lemak omega-3 untuk membantu menjaga kesehatan kulit.
  • Istirahat yang Cukup:
    • Tidur yang cukup membantu tubuh memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.

Tips Tambahan

  • Hindari Menggosok Kulit Terlalu Keras:
    • Gosokan yang terlalu keras dapat merusak lapisan pelindung kulit.
  • Gunakan Pelembap Bibir:
    • Bibir juga rentan terhadap kekeringan. Oleskan pelembap bibir secara teratur.
  • Konsultasikan dengan Dokter Kulit:
    • Jika kulit keringmu sangat parah atau tidak membaik dengan perawatan di rumah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit.

Dengan menerapkan tips-tips di atas, kulitmu akan terasa lebih lembap dan nyaman meskipun berada di ruangan bersuhu dingin.

Populer video

Berita lainnya

Persija Bungkam Persik 2-0 di Stadion Pakansari

Persija Bungkam Persik 2-0 di Stadion Pakansari

Kiat Menjadi Tekun dalam Mengembangkan Minat Ketika Sudah Dewasa

Kiat Menjadi Tekun dalam Mengembangkan Minat Ketika Sudah Dewasa

Review Mufasa, The Lion King – Kisah Raja yang Menyentuh Hati

Review Mufasa, The Lion King – Kisah Raja yang Menyentuh

Si Scorpio Cocoknya Menjalin Hubungan dengan Zodiak Apa Sih?

Si Scorpio Cocoknya Menjalin Hubungan dengan Zodiak Apa Sih?

Menguak Misteri Si Kakek Gembira, Siapa Sih Santa Claus?

Menguak Misteri Si Kakek Gembira, Siapa Sih Santa Claus?

Manchester United Boyong Wonderkid Arsenal, Chido Obi-Martin

Manchester United Boyong Wonderkid Arsenal, Chido Obi-Martin

Nadia Vega Bantah Isu Rumah Terbengkalai Puluhan Tahun

Nadia Vega Bantah Isu Rumah Terbengkalai Puluhan Tahun

Otot Inti: Pengertian, Fungsi, dan Pentingnya untuk Kesehatan Tubuh

Otot Inti: Pengertian, Fungsi, dan Pentingnya untuk Kesehatan Tubuh

Ide Jualan di Konser yang Menguntungkan

Ide Jualan di Konser yang Menguntungkan

Bahan Alami untuk Mengatasi Rambut Berketombe

Bahan Alami untuk Mengatasi Rambut Berketombe

Persija Bungkam Persik 2-0 di Stadion Pakansari

Persija Bungkam Persik 2-0 di Stadion Pakansari

Kiat Menjadi Tekun dalam Mengembangkan Minat Ketika Sudah Dewasa

Kiat Menjadi Tekun dalam Mengembangkan Minat Ketika Sudah Dewasa

Review Mufasa, The Lion King – Kisah Raja yang Menyentuh Hati

Review Mufasa, The Lion King – Kisah Raja yang Menyentuh

Si Scorpio Cocoknya Menjalin Hubungan dengan Zodiak Apa Sih?

Si Scorpio Cocoknya Menjalin Hubungan dengan Zodiak Apa Sih?

Menguak Misteri Si Kakek Gembira, Siapa Sih Santa Claus?

Menguak Misteri Si Kakek Gembira, Siapa Sih Santa Claus?

Manchester United Boyong Wonderkid Arsenal, Chido Obi-Martin

Manchester United Boyong Wonderkid Arsenal, Chido Obi-Martin

Nadia Vega Bantah Isu Rumah Terbengkalai Puluhan Tahun

Nadia Vega Bantah Isu Rumah Terbengkalai Puluhan Tahun

Otot Inti: Pengertian, Fungsi, dan Pentingnya untuk Kesehatan Tubuh

Otot Inti: Pengertian, Fungsi, dan Pentingnya untuk Kesehatan Tubuh

Ide Jualan di Konser yang Menguntungkan

Ide Jualan di Konser yang Menguntungkan

Bahan Alami untuk Mengatasi Rambut Berketombe

Bahan Alami untuk Mengatasi Rambut Berketombe

Persija Bungkam Persik 2-0 di Stadion Pakansari

Persija Bungkam Persik 2-0 di Stadion Pakansari

Kiat Menjadi Tekun dalam Mengembangkan Minat Ketika Sudah Dewasa

Kiat Menjadi Tekun dalam Mengembangkan Minat Ketika Sudah Dewasa