Celebrithik.com – Apakah Anda sering mengalami bau mulut pada waktu yang tidak tepat, seperti saat berada di kantor atau di tempat umum? Bau mulut memang bisa muncul kapan saja dan sering kali membuat tidak nyaman.
Biasanya, kita akan langsung mencari sikat gigi atau obat kumur untuk mengatasi masalah ini. Namun, jika Anda tidak sempat menyikat gigi, ada beberapa bahan alami yang bisa menjadi solusi efektif.
Jahe
Jahe memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengatasi bau mulut serta infeksi mulut dan tenggorokan. Cara penggunaannya sangat sederhana:
- Siapkan 1 sendok teh jahe parut segar.
- Tambahkan air hangat dan aduk hingga merata.
- Kumur-kumur dengan campuran ini, lalu bilas mulut dengan air biasa.
Gunakan metode ini setelah makan setidaknya tiga kali sehari untuk hasil yang optimal.
Kayu Manis
Kayu manis adalah bahan alami lainnya yang dapat menghilangkan bau mulut. Untuk hasil terbaik, kombinasikan kayu manis dengan madu dan lemon. Kayu manis dan madu memiliki sifat antimikroba yang dapat mensterilkan mulut, sedangkan lemon membantu menyeimbangkan pH mulut dan memiliki efek bakterisidal.
Cara membuat larutan kayu manis untuk mengatasi bau mulut:
- Campurkan 1/2 sendok makan bubuk kayu manis dengan 1-2 sendok makan madu (lebih baik jika menggunakan madu Manuka).
- Tambahkan air perasan dari 2 buah lemon.
- Tuangkan secangkir air hangat ke dalam campuran tersebut dan aduk rata.
Gunakan campuran ini untuk berkumur setelah menggosok gigi, lalu bilas mulut dengan air biasa. Lakukan perawatan ini setiap hari selama beberapa hari untuk hasil yang optimal.
