Apa yang terjadi jika anda menjadi versi diri Anda yang paling otentik. Lucunya tentang kesadaran diri adalah Anda memerlukan sejumlah kesadaran untuk mencapainya. Wikipedia menawarkan definisi bagus untuk kesadaran diri, dengan menyatakan bahwa, “Dalam filosofi diri , kesadaran diri adalah pengalaman kepribadian atau individualitas diri sendiri…bagaimana individu secara sadar mengetahui dan memahami karakter, perasaan, motif, dan keinginannya sendiri.” Dengan kata lain, kesadaran diri adalah seperti memutuskan untuk “menjadi nyata” dengan diri sendiri dan kemudian berkomitmen untuk tetap nyata. Ini adalah komponen kecerdasan emosional.
Berikut 5 hal yang akan terjadi ketika Anda memutuskan untuk menghadapi diri sendiri:
1. Kesadaran diri membawa Anda berhadapan langsung dengan keyakinan inti Anda sendiri
Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana Anda menjadi diri Anda yang sekarang? Saat kamu mengutarakan keyakinan dan nilai-nilaimu, apakah kamu mendengar suara orang tuamu keluar dari mulutmu? Pernahkah Anda menantang keyakinan tersebut – agama, politik, sosial, dan/atau finansial? Sejarah adalah hal yang sulit untuk dipecahkan. Apa yang Anda warisi selama tahun-tahun pembentukan Anda sama sulitnya untuk dihilangkan seperti halnya bahasa dan makanan bagi diri Anda sendiri. Dalam hal ini, buah jatuh tidak jauh dari pohonnya. Pencerahan pribadi adalah proses memilih cara berpikir yang lebih baik, satu pengalaman, satu tantangan pada satu waktu.
2. Kesadaran diri membawa Anda berhadapan dengan kekuatan Anda
Kesadaran diri bukan berarti mengakui kesalahan Anda. Ini juga tentang mengenali kekuatan dan bakat Anda. Anda mungkin bertanya, “Mengapa ada orang yang perlu berupaya mengenali kekuatan mereka?” Meskipun ada orang yang membesar-besarkan diri sendiri dan salah kaprah dalam hal kelebihannya, ada pula yang tidak mengakui kelebihannya. Dan mungkin ada sejumlah alasan, Kompetisi, takut, penghinaan orang tua pada masa kanak-kanak, dan kekecewaan dalam hidup.
Menjadi sadar diri akan menanyakan apakah anda sudah menjadi yang terbaik. Apakah orang lain memercayai anda, mengagumi anda, dan mencari anda karena konsistensi dalam pemberian tertentu? Kesadaran diri akan membangunkan kembali hubungan antara impian anda dan karunia yang telah diberikan kepada anda untuk mewujudkannya.
3. Kesadaran diri membawa Anda berhadapan dengan kelemahan Anda
Setiap koin memiliki dua sisi. Tidak nyaman terhadap apa yang memerlukan perbaikan adalah salah satu alasan terbesar mengapa kesadaran emosional diri sulit dicapai oleh sebagian orang. Sekali lagi, bukan proses dalam semalam. Melihat pikiran, keyakinan, perilaku, dan kelemahan yang membahayakan hubungan anda dan membatasi hidup anda membutuhkan keberanian.
4. Pendalaman kesadaran diri memerlukan ketenangan pikiran, waktu, dan perhatian
Kesibukan dan kekacauan hidup di dunia yang serba cepat dan kompetitif memaksa Anda memilih mengejar kedamaian. Waktu tidak akan berhenti. Keheningan dan ketenangan tidak akan hadir secara ajaib. Namun, proses menjadi sadar diri dan meningkatkan kesadaran diri memerlukan waktu, dan perhatian penuh.
5. Sadar diri berarti menyadari bagaimana orang lain melihat Anda
Jika Anda ingin melakukan semua upaya kesadaran diri ini, tentunya Anda ingin tahu bagaimana kesadaran diri dapat membantu Anda. Meskipun manfaat dari kesadaran diri tidak ada habisnya, salah satu manfaat terbesarnya adalah pengaruhnya terhadap hubungan. Kesadaran diri sangat penting untuk setiap hubungan yang sehat. Inti dari memiliki pikiran, perasaan, dan perilaku tanpa menyalahkan orang lain. Mengetahui bagaimana orang lain memandang Anda, meskipun hal itu tidak menentukan perasaan Anda, akan memberi Anda wawasan tentang efektivitas ekspresi diri Anda.
