Stay True, Menghadapi Peer Pressure di Kampus

by unsplash

Sebagai mahasiswa, aku dan kamu pasti sering merasakan tekanan dari teman sebaya. Tekanan ini bisa datang dalam berbagai bentuk, mulai dari tuntutan untuk bergabung dalam kegiatan sosial tertentu, mengikuti gaya hidup yang sedang tren, hingga berusaha keras agar tetap terlihat “keren” di mata teman-teman.

Tekanan teman sebaya sebenarnya adalah hal yang lumrah, namun jika tidak dikelola dengan baik, bisa berdampak negatif pada kesehatan mental dan emosional kita. Sebagai remaja, kita perlu belajar bagaimana menghadapi dan mengelola tekanan ini agar tetap bisa menjadi diri sendiri tanpa merasa terbebani.

Langkah pertama adalah mengenali bahwa tidak semua tekanan harus diikuti. Kamu perlu tahu kapan harus berkata “tidak” dan tetap teguh pada prinsip serta nilai-nilai yang kamu pegang. Jangan ragu untuk menolak ajakan atau kegiatan yang kamu rasa tidak sesuai dengan keinginanmu atau merugikan.

Selanjutnya, penting untuk mencari dukungan dari orang-orang yang bisa kamu percaya. Teman yang baik adalah mereka yang menghargai keputusanmu dan tidak memaksamu untuk melakukan hal-hal yang tidak kamu inginkan. Bicaralah dengan mereka tentang perasaan dan kekhawatiranmu. Kadang-kadang, hanya dengan berbicara, beban yang kamu rasakan bisa terasa lebih ringan.

Selain itu, cobalah untuk fokus pada hal-hal positif dalam dirimu. Ingatlah bahwa kamu memiliki keunikan dan kelebihan yang tidak dimiliki oleh orang lain. Jangan biarkan tekanan dari luar mengubah pandanganmu tentang dirimu sendiri.

Mengelola tekanan teman sebaya bukanlah hal yang mudah, tapi dengan memahami dirimu sendiri dan berani untuk berdiri di atas prinsip yang kamu yakini, kamu bisa menghadapi tekanan ini dengan lebih baik. Ingat, menjadi dirimu sendiri adalah hal yang paling penting.

Populer video

Berita lainnya

Tren Natal Terbaru, Rayakan Natal dengan Gaya yang Lebih Fresh

Tren Natal Terbaru, Rayakan Natal dengan Gaya yang Lebih Fresh

Gelar UIPM Tidak Sah, Bagaimana Nasib Honoris Causa Raffi Ahmad?

Gelar UIPM Tidak Sah, Bagaimana Nasib Honoris Causa Raffi Ahmad?

Putri Wales Kirim Pesan Penuh Cinta dan Harapan

Putri Wales Kirim Pesan Penuh Cinta dan Harapan

Maarten Paes Pilih Libur, Absen di Piala AFF

Maarten Paes Pilih Libur, Absen di Piala AFF

As-Sholihin, Masjid Indonesia Pertama di Yokohama Jepang

As-Sholihin, Masjid Indonesia Pertama di Yokohama Jepang

JPU Tolak Eksepsi Terdakwa Yudha Arfandi dalam Kasus Pembunuhan Dante

JPU Tolak Eksepsi Terdakwa Yudha Arfandi dalam Kasus Pembunuhan Dante

Tiga Nama ini Menolak Menjadi Menteri Prabowo Subianto

Tiga Nama ini Menolak Menjadi Menteri Prabowo Subianto

Beasiswa MEXT Jepang untuk Guru, Kuliah Gratis

Beasiswa MEXT Jepang untuk Guru, Kuliah Gratis

Rizky Billar Mengajarkan Agama dari Usia Dini pada Anaknya, Abang L Diajarkan Ngaji oleh Guru dari Palestina

Rizky Billar Mengajarkan Agama dari Usia Dini pada Anaknya, Abang

Enak dan Sehat, Ini 10 Resep Makanan Kreatif dari Buah Segar yang Wajib Dicoba

Enak dan Sehat, Ini 10 Resep Makanan Kreatif dari Buah

Tren Natal Terbaru, Rayakan Natal dengan Gaya yang Lebih Fresh

Tren Natal Terbaru, Rayakan Natal dengan Gaya yang Lebih Fresh

Gelar UIPM Tidak Sah, Bagaimana Nasib Honoris Causa Raffi Ahmad?

Gelar UIPM Tidak Sah, Bagaimana Nasib Honoris Causa Raffi Ahmad?

Putri Wales Kirim Pesan Penuh Cinta dan Harapan

Putri Wales Kirim Pesan Penuh Cinta dan Harapan

Maarten Paes Pilih Libur, Absen di Piala AFF

Maarten Paes Pilih Libur, Absen di Piala AFF

As-Sholihin, Masjid Indonesia Pertama di Yokohama Jepang

As-Sholihin, Masjid Indonesia Pertama di Yokohama Jepang

JPU Tolak Eksepsi Terdakwa Yudha Arfandi dalam Kasus Pembunuhan Dante

JPU Tolak Eksepsi Terdakwa Yudha Arfandi dalam Kasus Pembunuhan Dante

Tiga Nama ini Menolak Menjadi Menteri Prabowo Subianto

Tiga Nama ini Menolak Menjadi Menteri Prabowo Subianto

Beasiswa MEXT Jepang untuk Guru, Kuliah Gratis

Beasiswa MEXT Jepang untuk Guru, Kuliah Gratis

Rizky Billar Mengajarkan Agama dari Usia Dini pada Anaknya, Abang L Diajarkan Ngaji oleh Guru dari Palestina

Rizky Billar Mengajarkan Agama dari Usia Dini pada Anaknya, Abang

Enak dan Sehat, Ini 10 Resep Makanan Kreatif dari Buah Segar yang Wajib Dicoba

Enak dan Sehat, Ini 10 Resep Makanan Kreatif dari Buah

Tren Natal Terbaru, Rayakan Natal dengan Gaya yang Lebih Fresh

Tren Natal Terbaru, Rayakan Natal dengan Gaya yang Lebih Fresh

Gelar UIPM Tidak Sah, Bagaimana Nasib Honoris Causa Raffi Ahmad?

Gelar UIPM Tidak Sah, Bagaimana Nasib Honoris Causa Raffi Ahmad?