4 Tips Memilih Sepatu Basket untuk Atlet Pemula

Pict by: Unsplash

Sepatu basket adalah salah satu perlengkapan penting bagi seorang atlet basket, terutama bagi pemula yang baru mulai bermain. Sepatu yang tepat tidak hanya mendukung performa di lapangan tetapi juga melindungi kaki dari risiko cedera. Agar kamu tidak salah memilih, berikut 4 tips yang bisa kamu ikuti untuk mendapatkan sepatu basket yang ideal:

1. Pilih yang Sesuai dengan Posisi Bermain

Setiap posisi di lapangan memiliki kebutuhan yang berbeda, sehingga sepatu yang digunakan pun harus disesuaikan.

  • Point Guard: Cari sepatu ringan dengan responsivitas tinggi, seperti yang memiliki teknologi Zoom Air untuk mendukung pergerakan cepat.
  • Forward atau Center: Pilih sepatu dengan bantalan tebal dan support ekstra untuk menopang tubuh saat melakukan rebound atau post play.
  • All-Around Player: Sepatu dengan fitur keseimbangan antara fleksibilitas dan perlindungan akan menjadi pilihan yang tepat.
    Dengan menyesuaikan sepatu pada posisi bermainmu, performa dan kenyamanan akan lebih optimal.

2. Perhatikan Bantalan

Bantalan yang baik akan mengurangi tekanan pada kaki saat melompat dan mendarat, sedangkan dukungan mencegah cedera pada pergelangan kaki.

  • Fitur bantalan: Pilih sepatu dengan teknologi seperti Air Cushion, Bounce, atau EVA foam untuk kenyamanan ekstra.
  • Dukungan ankle: Sepatu high-top memberikan perlindungan lebih untuk pergelangan kaki, sedangkan low-top cocok untuk pemain yang membutuhkan kebebasan bergerak.
    Memilih sepatu dengan bantalan dan dukungan yang tepat sangat penting, terutama bagi pemula yang masih beradaptasi dengan gerakan intens di lapangan.

3. Coba Sepatu Secara Langsung

Mencoba sepatu sebelum membeli adalah langkah krusial untuk memastikan kenyamanan.

  • Ukuran pas: Pastikan ada ruang sekitar 1 cm antara ujung jari kaki dan ujung sepatu. Jangan terlalu ketat atau terlalu longgar.
  • Uji kenyamanan: Coba gunakan sepatu untuk melompat atau berlari kecil. Rasakan apakah sepatu tersebut nyaman dan mendukung gerakanmu.
  • Waktu mencoba: Sebaiknya coba sepatu di sore atau malam hari, saat ukuran kaki cenderung lebih besar karena aktivitas.
    Langkah ini memastikan sepatu yang kamu pilih benar-benar cocok untuk digunakan di lapangan.

4. Pilih Berdasarkan Budget, Tapi Tetap Prioritaskan Kualitas

Untuk pemula, tidak perlu langsung membeli sepatu premium. Ada banyak pilihan berkualitas dengan harga yang lebih terjangkau.

  • Cek review: Cari tahu ulasan tentang sepatu yang kamu incar, terutama dari pemain lain.
  • Brand terpercaya: Pilih merek yang sudah terkenal dalam dunia basket, seperti Nike, Adidas, atau ANTA.
  • Produk lokal: Jangan ragu mencoba produk lokal berkualitas seperti Spotec, yang menawarkan sepatu dengan harga lebih ramah di kantong.
    Memastikan kualitas sepatu tetap menjadi prioritas, meskipun kamu harus menyesuaikannya dengan anggaran.

Memilih sepatu basket yang tepat adalah langkah awal yang penting bagi atlet pemula. Dengan mempertimbangkan posisi bermain, fitur sepatu, kenyamanan, dan budget, kamu bisa menemukan sepatu yang mendukung performa sekaligus melindungi kaki. Selamat memilih sepatu, dan semoga sukses di lapangan basket!

Populer video

Berita lainnya

Ronaldo Cetak Gol, Al-Nassr Tetap Tumbang dari Al-Qadsiah

Ronaldo Cetak Gol, Al-Nassr Tetap Tumbang dari Al-Qadsiah

An Se-young Raih Final Badminton Olimpiade, Akhiri Penantian Medali 28 Tahun

An Se-young Raih Final Badminton Olimpiade, Akhiri Penantian Medali 28

Ini Dampak Cyber Bullying bagi Kesehatan Mental

Ini Dampak Cyber Bullying bagi Kesehatan Mental

Suswono Dilaporkan Ormas Betawi Bangkit ke Polda Metro Jaya

Suswono Dilaporkan Ormas Betawi Bangkit ke Polda Metro Jaya

Kemenhub Raih Penghargaan Pelayanan Publik Ramah

Kemenhub Raih Penghargaan Pelayanan Publik Ramah

Mengapa Menjadi People Pleaser Bisa Berbahaya bagi Kesejahteraan Emosionalmu?

Mengapa Menjadi People Pleaser Bisa Berbahaya bagi Kesejahteraan Emosionalmu?

Dari Facebook ke Meta, Transformasi Raksasa Media Sosial

Dari Facebook ke Meta, Transformasi Raksasa Media Sosial

Membahas Systematic Literature Review, Metode Sistematis untuk Mengeksplorasi Pengetahuan

Membahas Systematic Literature Review, Metode Sistematis untuk Mengeksplorasi Pengetahuan

Mengenal Logical Fallacy Yang Sering Kita Temui, Compare Two Wrongs Don’t Make it Right

Mengenal Logical Fallacy Yang Sering Kita Temui, Compare Two Wrongs

Ronaldo Cetak Gol, Al-Nassr Tetap Tumbang dari Al-Qadsiah

Ronaldo Cetak Gol, Al-Nassr Tetap Tumbang dari Al-Qadsiah

An Se-young Raih Final Badminton Olimpiade, Akhiri Penantian Medali 28 Tahun

An Se-young Raih Final Badminton Olimpiade, Akhiri Penantian Medali 28

Ini Dampak Cyber Bullying bagi Kesehatan Mental

Ini Dampak Cyber Bullying bagi Kesehatan Mental

Suswono Dilaporkan Ormas Betawi Bangkit ke Polda Metro Jaya

Suswono Dilaporkan Ormas Betawi Bangkit ke Polda Metro Jaya

Kemenhub Raih Penghargaan Pelayanan Publik Ramah

Kemenhub Raih Penghargaan Pelayanan Publik Ramah

Mengapa Menjadi People Pleaser Bisa Berbahaya bagi Kesejahteraan Emosionalmu?

Mengapa Menjadi People Pleaser Bisa Berbahaya bagi Kesejahteraan Emosionalmu?

Dari Facebook ke Meta, Transformasi Raksasa Media Sosial

Dari Facebook ke Meta, Transformasi Raksasa Media Sosial

Membahas Systematic Literature Review, Metode Sistematis untuk Mengeksplorasi Pengetahuan

Membahas Systematic Literature Review, Metode Sistematis untuk Mengeksplorasi Pengetahuan

Mengenal Logical Fallacy Yang Sering Kita Temui, Compare Two Wrongs Don’t Make it Right

Mengenal Logical Fallacy Yang Sering Kita Temui, Compare Two Wrongs

Ronaldo Cetak Gol, Al-Nassr Tetap Tumbang dari Al-Qadsiah

Ronaldo Cetak Gol, Al-Nassr Tetap Tumbang dari Al-Qadsiah

An Se-young Raih Final Badminton Olimpiade, Akhiri Penantian Medali 28 Tahun

An Se-young Raih Final Badminton Olimpiade, Akhiri Penantian Medali 28