Pada 26 November 2024, kita kembali memperingati Hari Anti-Obesitas Sedunia. Peringatan ini penting untuk mengingatkan kita akan pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah obesitas. Obesitas kini menjadi tantangan kesehatan global terbesar. Dengan meningkatnya angka obesitas, peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan mendorong aksi nyata untuk melawan krisis obesitas.
Hari Anti-Obesitas Sedunia diperingati setiap 26 November, khususnya di negara-negara seperti India dan kawasan Gulf Cooperation Council (GCC). Peringatan ini bertujuan untuk mengedukasi masyarakat mengenai bahaya obesitas sebagai masalah kesehatan serius. Hari ini pertama kali digagas pada tahun 2001 oleh merek kesehatan India, VLCC, yang didirikan oleh Vandana Luthra. Tujuan awalnya adalah mengedukasi masyarakat tentang pentingnya gaya hidup sehat dan mencegah obesitas.
VLCC memulai kampanye tahunan dengan melibatkan berbagai pihak, termasuk tenaga medis. Kampanye ini berlangsung sepanjang bulan November hingga Desember dan melibatkan kegiatan seperti penyuluhan kesehatan, sesi konseling, diskusi bersama pakar kesehatan, serta penyebaran literatur tentang obesitas. Kampanye ini mendapat perhatian besar dari media di India dan negara-negara GCC, menyebarkan informasi penting tentang penanganan obesitas sebagai masalah kesehatan global.
Obesitas menjadi masalah kesehatan terbesar yang dihadapi dunia saat ini. Sejak 1975, angka obesitas meningkat hampir tiga kali lipat. Bahkan, pada anak-anak dan remaja, angka ini meningkat lima kali lipat. Obesitas berisiko menyebabkan berbagai penyakit serius seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, hipertensi, stroke, dan kanker. Penyebab obesitas sangat kompleks, mencakup faktor diet, gaya hidup, genetik, psikologi, sosial, ekonomi, dan lingkungan.
Peringatan Hari Anti-Obesitas Sedunia mengajak masyarakat untuk mengambil langkah nyata dalam mengatasi obesitas. Salah satunya adalah dengan membatasi pemasaran makanan tinggi lemak, gula, dan garam kepada anak-anak, serta memberlakukan pajak untuk minuman manis. Selain itu, penting untuk meningkatkan akses terhadap makanan sehat yang terjangkau. Menyediakan ruang untuk berjalan kaki, bersepeda, dan beraktivitas juga sangat penting agar masyarakat dapat hidup lebih aktif.
Mengajarkan kebiasaan sehat sejak dini menjadi salah satu langkah penting untuk mencegah obesitas pada usia muda. Hari Anti-Obesitas Sedunia adalah momen untuk mendorong perubahan pola pikir mengenai obesitas. Alih-alih menyalahkan penderita, kita perlu fokus pada edukasi dan menciptakan lingkungan yang mendukung pola hidup sehat. Dengan begitu, kita bisa bersama-sama melawan krisis obesitas global.
