Seorang empati adalah seseorang yang sangat sensitif dan cenderung menyerap energi emosional dan fisik orang lain ke dalam tubuh mereka sendiri. Ada banyak jenis empati, salah satunya adalah empati bumi.
Apa itu empati bumi?
Empati bumi adalah jenis empati khusus yang sangat peka terhadap alam dan semua perubahan bumi.
Mereka memiliki hubungan yang erat dengan alam, termasuk bumi, tumbuhan, dan hewan. Keagungan air terjun dapat mengisi ulang dan memberi energi pada empati ini, tetapi polutan udara yang beracun dapat membuat mereka merasa tertekan, lelah, dan bahkan sakit.
Bagaimana Anda tahu jika Anda seorang empati bumi? Berikut ini beberapa cara untuk mengetahuinya.
1. Anda sangat sensitif terhadap perubahan dalam tubuh Anda.
Secara sensual dan energetik, Anda dapat merasakan kekuatan badai petir, keindahan bulan, dan kehangatan matahari di bahu Anda. Apa yang terjadi pada bumi berhubungan erat dengan tubuh Anda. Keindahan dan kesehatan bumi memelihara dan menopang Anda.
Lautan, pasang surut, dan fase bulan memengaruhi semua orang, tetapi terutama Anda. Bulan dan pasang surut mengatur siklus menstruasi pada wanita dan siklus tidur-bangun untuk kedua jenis kelamin.
2. Bumi, unsur-unsurnya, dan alam semesta terasa seperti keluarga.
Bulan dan bintang selalu menjadi sahabat saya. Sejak kecil, saya memandang ke langit dan merasa bahwa rumah saya yang sebenarnya ada di sana.
Namun yang menarik, saya menemukan bahwa empati yang kesulitan menyesuaikan diri dengan keberadaan di planet ini perlu terhubung dengan energi bumi sehingga kita dapat lebih sepenuhnya menghuni tubuh kita. Mempelajari cara melakukan ini (dan tidak melawannya) adalah bagian dari penyembuhan kita.
Bumi mencintai Anda. Anda dapat merasakannya. Jika Anda seorang empati bumi, itulah sebabnya Anda merasa sangat terluka, cemas, atau memiliki masalah kesehatan saat bumi terluka atau hancur. Tubuh Anda terhubung erat dengan bumi. Anda mengalami perubahannya seolah-olah perubahan itu terjadi pada Anda.
3. Anda mungkin memiliki firasat tentang bencana alam atau merasakannya dengan intens saat terjadi.
Seorang pasien memberi tahu saya, “Saya sering terbangun tepat sebelum gempa bumi. Lalu, bum, gempa terjadi.” Yang lain berkata, “Sebelum gempa bumi atau letusan gunung berapi, tubuh saya mulai bergetar. Saya merasa ‘tidak enak badan’, tidak seperti berada di tanah yang kokoh.” Yang lain memberi tahu saya, “Selama tsunami terakhir, saya terbangun dari tidur nyenyak dalam keadaan gelisah dan takut.” Seorang teman yang berempati berkata, “Saya merasa seperti mengalami pendarahan,” sebagai respons terhadap tumpahan minyak yang dahsyat.
4. Anda sensitif terhadap semburan matahari.
Badai magnetik di matahari ini memengaruhi medan magnet di sekitar bumi dan tubuh kita. Gempa bumi, letusan gunung berapi, badai topan, dan tornado tampaknya terjadi setelah aktivitas matahari yang intens. Selama periode ini, Anda mungkin mengalami sakit kepala, perubahan suasana hati, kecemasan, atau jantung berdebar-debar.
Penelitian telah menunjukkan hubungan antara semburan matahari dan peningkatan depresi, kecemasan, bunuh diri, dan episode gangguan bipolar. Revolusi, kerusuhan, dan keresahan di seluruh dunia dikaitkan dengan semburan matahari. Ingat, matahari bertanggung jawab atas kehidupan di bumi. Ketika matahari mengalami perubahan, kita merasakannya bahkan dari jarak 93 juta mil jauhnya. Pengalaman ini diperkuat bagi para empati bumi.
5. Anda sering ingin terhubung dengan bumi.
Habiskan waktu di hutan, di tepi laut, atau di pegunungan tempat Anda dapat berkomunikasi dengan alam dan merasa seperti di rumah. Untuk memperdalam ikatan Anda dengan bumi, makanlah makanan organik yang bersih dan sehat (bahkan lebih baik lagi, tanamlah sendiri). Diet junk food memisahkan Anda dari bumi karena Anda tidak menyerap energinya.
Lakukan earthing secara teratur: Berbaringlah di bumi untuk menyerap kepositifan dan kekuatannya. Mengarungi atau berenang di danau, sungai, atau laut. Tataplah bintang-bintang. Berjalan tanpa alas kaki di atas rumput.
Untuk berkomunikasi dengan bumi secara sengaja, Anda dapat mendengarkannya dengan bertanya, “Apa yang Anda rasakan?” Kemudian bersikaplah terbuka terhadap intuisi apa pun yang muncul. Atau Anda dapat menggunakan bumi sebagai peramal, dengan langsung mengajukan pertanyaan tentang diri Anda atau orang lain. Dia akan menjawab Anda melalui intuisi Anda. Kemudian ikuti petunjuknya.
6. Anda dapat menggunakan intuisi Anda untuk menentukan bagaimana perasaan bumi.
Empati bumi memiliki salah satu intuisi terkuat; intuisi datang secara alami kepada mereka dan bumi membantu membimbing mereka. Anda merasakan semua yang dirasakan bumi, yang membuat mustahil untuk menghindari kondisi planet ini dan tidak mengkhawatirkannya.
Intuisi Anda ini akan selalu memberi tahu Anda bahwa bumi dalam bahaya dan Anda akan menjadikan misi Anda untuk membantu menyelamatkannya. Anda mungkin berusaha keras untuk menggunakan naluri Anda agar menjadi lebih berkelanjutan dan membantu orang lain memilih jalan yang benar.
Anda tidak hanya akan membantu membimbing mereka, tetapi Anda juga akan menuntun mereka ke jalan untuk menyelamatkan planet ini, yang merupakan tujuan utama Anda. Anda tidak akan pernah beristirahat sampai bumi damai.
7. Anda sangat peka terhadap perubahan cuaca.
Anda sangat menyadari kapan musim berubah dari musim gugur ke musim dingin ke musim semi ke musim panas — dan Anda tidak perlu alergi untuk membuktikannya. Anda juga merasakan ketika cuaca tertentu mendekat; misalnya, jika hujan turun, Anda merasakannya akan datang.
