Apakah Anda baru saja mulai berkencan dengan seseorang? Jika ya, kemungkinan besar Anda merasa sangat kewalahan. Mari kita hadapi, merencanakan kencan dan terhubung pada level yang lebih dalam cukup menakutkan.
Namun, mencari tahu apakah seseorang benar-benar siap berkomitmen kepada Anda bahkan lebih menakutkan dan membingungkan. Jadi, bagaimana Anda bisa tahu jika orang yang Anda taksir tidak tersedia secara emosional?
Tiga Tanda Anda Berurusan dengan Seseorang yang Tidak Tersedia Secara Emosional
1. Mereka selalu ada dalam pikiran Anda dan Anda merasa tidak dapat menjalani hari tanpa harus berbicara dengan mereka.
Sekilas, Anda mungkin tidak melihat ini sebagai tanda bahwa orang yang Anda pikirkan tidak tersedia secara emosional. Anda mungkin berpikir Anda terobsesi dengan orang ini. Bahwa mereka adalah belahan jiwa Anda dan itulah mengapa Anda begitu terobsesi dengan mereka. Namun, Zohar menjelaskan, “Mereka membuat Anda kelaparan karena kebutuhan emosional Anda tidak terpenuhi.”
Hal ini dapat menjelaskan mengapa mereka selalu ada dalam pikiran Anda. Anda tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya dan hal ini membuat Anda terus gelisah. Zohar melanjutkan, “Dan alasan Anda membicarakannya dengan semua teman dan keluarga adalah karena Anda tidak benar-benar tahu apa yang mereka pikirkan sehingga terjadi kebingungan di sana.”
Jadi Anda terus membicarakan orang ini, berharap dapat memahami perilakunya, padahal sebenarnya, mereka tidak tersedia secara emosional untuk Anda.
2. Merasa gugup setiap kali melihat pesan darinya.
Apakah sistem saraf Anda menjadi kacau setiap kali melihat atau menerima pesan darinya? Kita sering kali diyakinkan bahwa perasaan gugup itu adalah tanda kasih sayang dan ketertarikan. Namun, hal ini sama sekali tidak benar.
“Menariknya, perasaan gugup yang ajaib itu berasal dari bagian otak kita yang bertanggung jawab untuk mencatat ancaman dan ketakutan—bagian yang bertanggung jawab atas kecemasan kita—amigdala,” kata terapis berlisensi Sheva Rajaee.
Jika Anda merasa cemas terus-menerus, gelisah, atau mulai merasa obsesif atau tidak terkendali, itu semua adalah indikator yang jelas bahwa orang yang Anda kencani bukanlah seseorang yang akan sehat bagi Anda dalam jangka panjang. Sering kali, tubuh kita mengetahui sesuatu bahkan sebelum kita menyadarinya – hargai dan percayalah pada diri sendiri dengan mendengarkan petunjuk-petunjuk itu dan tinggalkan situasi itu sebelum Anda mengetahui dengan cara yang sulit bahwa intuisi Anda benar selama ini.
3. Anda merasa sangat tertarik padanya dan saat bersama mereka, Anda merasa sangat senang.
Bersama orang ini mungkin membuat Anda merasa seperti berada di puncak dunia — dan mungkin bagi Anda, itu adalah tanda bahaya. Namun, berhati-hatilah, karena itu sebenarnya bisa menjadi tanda besar bahwa mereka tidak tersedia secara emosional.
Zohar menjelaskan, “Itu karena saat mereka ‘sangat sibuk’, saat mereka memprioritaskan Anda atau menjadikan Anda bagian dari kehidupan mereka, Anda merasa dipilih.” Dan saya mengerti, kita semua ingin merasa istimewa, dipilih, dan diakui. Namun, mengejar seseorang yang tidak berniat memilih Anda hanya akan menyakiti Anda pada akhirnya.
Namun, bagi sebagian orang, mereka tidak dapat menahannya. Merasa seolah-olah ada lubang besar dalam hidup mereka, mereka akan mengejar dan mengejar, berharap untuk menerima cinta yang selalu mereka inginkan tetapi tidak pernah mereka dapatkan saat mereka masih muda. Berurusan dengan orang yang tidak tersedia secara emosional tidak hanya melelahkan secara fisik — tetapi juga menguras emosi.
Dan kita membuang begitu banyak waktu kita terobsesi dengan seseorang yang bahkan tidak berkomitmen secara emosional kepada kita. Jadi, bantulah diri Anda sendiri dan larilah ke bukit jika Anda pernah memperhatikan ketiga tanda ini. Kesehatan mental Anda di masa depan akan berterima kasih untuk itu.
