Celebrithink.com - WHO mendefinisikan aktivitas fisik sebagai gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang membutuhkan energi. Sementara itu, aktivitas…
Celebrithink.com - Mewujudkan keluarga sehat dapat dimulai dari kebiasaan sehari-hari seperti memiliki pola makan sehat, rutin olahraga, hingga memerhatikan kebersihan…
Celebrithink.com - Olahraga menjadi aktivitas yang baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Apalagi saat ini semakin banyak orang yang "melek"…
Celebrithink.com - Banyaknya pusat kebugaran yang bermunculan membuat beberapa orang kebingungan untuk menjatuhkan pilihannya. Padahal Anda perlu cermat memilih mengingat…
Celebrithink.com - Setelah berolahraga, tentunya Anda ingin segera minum melepas dahaga. Apalagi, berolahraga membuat tubuh Anda menggunakan banyak kadar gula…
Celebrithink.com - Memulai berolahraga menjadi suatu hal yang sulit dilakukan. Apalagi bagi mereka yang sebelumnya jarang berolahraga. Bahkan, orang-orang yang…