Celebrihtink.com – Flat foot adalah kondisi bagian bawah kaki yang rata, sehingga saat berdiri, berjalan atau berlari, semua bagian kaki bersentuhan dengan tanah. Sebenarnya kondisi ini tidak menyakitkan. Namun ada beberapa fakta menarik yang perlu diketahui seputar flat foot. Melansir laman halodoc, simak ulasannya berikut ini.
Flat foot merupakan kondisi yang dialami semua bayi ketika lahir, karena lengkungan kaki yang masih belum berkembang. Lengkungan biasanya terbentuk pada usia 6 tahun. Namun, anak yang masih memiliki flat foot saat dewasa, kemungkinan kondisi tersebut menurun dalam keluarga.
Sementara pada beberapa orang dewasa, lengkungan kaki juga bisa runtuh akibat cedera atau secara bertahap selama bertahun-tahun. Adapun faktor yang bisa meningkatkan risiko terjadinya flat foot seperti:
Jenis-jenis flat foot, antara lain:
Meskipun biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, flat foot bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan tertentu seperti radang sendi, nyeri punggung bawah, nyeri pinggul, atau nyeri lutut, taji tulang (bone spurs) dan shin splints.
Bila tidak menimbulkan nyeri dan masalah, flat foot tidak perlu diobati. Tapi jika menyebabkan rasa nyeri terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya seperti mengonsumsi obat antiinflamasi non-steroid (NSAID), terapi fisik, hingga menggunakan penyangga lengkungan.
Pada orang dewasa, flat foot biasanya permanen. Pengobatan yang dilakukan pun hanya mengatasi gejalanya saja. Prosedur operasi pun dilakukan untuk memperbaiki masalah tulang dan tendon yang menyebabkan rasa sakit.
Apakah kamu pecinta makanan pedas? Jika ya, maka kamu pasti tahu betapa menariknya sensasi pedas…
Nasi dari singkong, atau sering disebut sebagai tiwul, merupakan alternatif pangan yang populer di beberapa…
Apakah Anda tertarik untuk menambahkan sentuhan hijau alami ke halaman belakang Anda sambil memperkaya dapur…
Siapa yang nggak suka mochi? Dessert Jepang yang lembut dan manis ini emang selalu bikin…
Sunscreen atau tabir surya bukan hanya penting untuk orang dewasa, tetapi juga sangat krusial bagi…
Apakah kamu lebih condong pada kacamata yang modis atau softlens yang praktis? Memilih antara keduanya…