Kecemasan

Teknik Menenangkan Diri untuk Mengelola Rasa Cemas dan Stres

Kecemasan bisa sangat menyakitkan - baik secara fisik maupun mental - dan membuat anda sulit menikmati sesuatu. Itulah mengapa penting…

2 weeks ago

Mitos Kecemasan yang Membuat Deg-degan

Inilah saatnya untuk menghilangkan prasangka mitos-mitos tentang kecemasan ini. Jika Anda salah memahami apa itu kecemasan dan cara kerjanya, mudah…

2 weeks ago

Cara Mengetahui Jika Kecemasan Termasuk Penyakit Mental atau Bukan

Apakah kecemasan Anda benar-benar memperbaiki hidup Anda? "Apakah kecemasan merupakan penyakit mental? Apa artinya saya lebih cemas? Saya mengkhawatirkan hampir…

2 weeks ago

Makanan yang Ditambahkan ke Menu Diet jika Ingin Mengurangi Kecemasan

Ciptakan diet penghilang kecemasan anda sendiri. Diet bukan hanya tentang menurunkan berat badan dan tampil cantik. Merasa baik sama pentingnya,…

2 weeks ago

Teknik Mindfulness yang Menghilangkan Kecemasan Seketika

Bagaimana cara membantu diri Anda sendiri menjadi tenang secara instan. Mengapa begitu sulit mengatasi kecemasan? Kita telah mendengar dan membaca…

2 weeks ago

Tanda-Tanda Kamu Tumbuh dengan Kecemasan Dalam Diri

Hidup dengan kecemasan sering kali sangat melemahkan dan dalam banyak kasus, kecemasan tidak terdiagnosis selama bertahun-tahun sampai suatu episode membuat…

2 weeks ago

Hal-Hal yang Tidak Disadari Telah Dilakukan karena Kamu Memiliki Kecemasan Fungsional Tinggi

Hanya karena anda terlihat normal di luar, bukan berarti Anda tidak terjebak dalam kecemasan. Merasa cemas sewaktu-waktu dianggap sesuatu yang…

3 weeks ago

Tips Mengatasi Rasa Cemas di Kantor

Celebrithink.com - Rasa cemas dapat ditemui dalam situasi apa saja, tak terkecuali ketika Anda bekerja di kantor. Penyebabnya pun beragam.…

2 years ago

Mengenal Istilah Body Neutrality dan Manfaatnya bagi Kehidupan

Celebrithinik.com - Mungkin Anda pernah merasa insecure akan tampilan diri. Mulai dari bentuk badan dan berat badan yang tidak ideal,…

3 years ago