Setiap orang mengalami masa-masa di mana mereka merasa resah atau gelisah dengan diri sendiri. Ketidakpastian tentang masa depan, tekanan dari lingkungan sekitar, atau perasaan tidak puas dengan pencapaian pribadi bisa menjadi penyebab dari rasa resah Read More
Halo, Sobat Muda! Siapa di antara kita yang belum pernah merasakan gelisah dan khawatir yang berlebihan? Yup, itu dia, anxiety bisa datang kapan saja dan kepada siapa saja. Tapi tenang, ada beberapa tips simpel yang Read More
Celebrithink.com – Panik termasuk dalam gangguan kecemasan (anxiety), di mana seseorang mengalami serangan panik atau ketakutan secara tiba-tiba. Hal tersebut merupakan respon alami terhadap situasi stres atau berbahaya. Terdapat beberapa gejala fisik dan emosional serangan Read More