Jika Merasa ‘Terjebak’ dalam Hidup, Ucapkan Selamat Tinggal pada 5 Perilaku Ini

Kamu merasa terjebak dalam hidup ini? Kamu akan segera merasakan kejelasan. Pasang surut akan segera berubah. Katakan tidak pada 5 perilaku ini jika ingin prosesnya berjalan lebih cepat.

1) Menambahkan bahan bakar ke api

Terjebak membuat Anda merasa sangat tidak enak. Mungkin saja dengan mudah menghabiskan hari bermain video game di komputer Anda jika Anda tidak tahu apa yang Anda lakukan dengan hidup Anda. Anda menghabiskan sepanjang hari di tempat tidur sambil menonton TV. Kebingungan, frustrasi, dan kekecewaan biasanya mengarah pada kelambanan dan kebiasaan buruk yang membuat Anda merasa lebih buruk, yang pada gilirannya memperkuat semua perasaan negatif tersebut dan menyebabkan lebih banyak lagi kelambanan dan kebiasaan buruk

2) Membatasi pilihan Anda

Saatnya mengubah perspektif Anda sekarang setelah Anda terbebas dari perilaku tidak sehat Anda. Amda mempunyai keyakinan ingin menjadi seorang penulis, tapi cita-cita itu tampak mustahil seperti seekor unicorn yang menunggangi pelangi. Dan alasannya adalah anda hanya dapat mencapai tujuan tersebut jika anda menulis fiksi yang diterbitkan secara tradisional. karena anda sangat membatasi potensi anda. Kemudian saya menyadari bahwa masih banyak lagi platform yang bisa saya jelajahi, termasuk blogging, penerbitan mandiri, web non-fiksi (seperti ini), dan memasukkan karya saya ke berbagai kontes.

3) Terus-menerus berada di otak Anda tetapi tidak pernah melakukannya

Saatnya menerapkan strategi Anda menulis, berkonsentrasi pada keterampilan Anda, ciptakan sumber pendapatan lain, dan ucapkan selamat tinggal pada pekerjaan perusahaan Anda, Namun, sebenarnya Anda tidak melakukan hal itu. Anda terjebak pada “keinginan menulis” dan tidak pernah benar-benar mengambil tindakan untuk mengubah gagasan samar itu menjadi sesuatu yang spesifik dan bisa dilakukan.

4) Menerima kekalahan diri

Gay Hendricks mengatakan bahwa kita semua mempunyai Masalah Batas Atas. Dia menjelaskan: “Masing-masing dari kita memiliki pengaturan termostat di dalam diri kita yang menentukan seberapa besar cinta, kesuksesan, dan kreativitas yang kita izinkan untuk dinikmati. Ketika kita melebihi pengaturan termostat dalam diri kita, kita akan sering melakukan sesuatu yang menyabotase diri kita sendiri, sehingga menyebabkan kita kembali ke zona lama dan di mana kita merasa aman.” Aku lalu menyadari bahwa setiap kali segala sesuatunya berjalan baik bagiku—pekerjaanku berkembang, kehidupan cintaku berjalan sesuai jalur, dan aku berhasil menjaga kebiasaan sehat untuk waktu yang lama—aku selalu berhasil menemukan cara untuk membuat diriku sedikit bahagia. menderita.

5) Menampar wajah sendiri

Anda tahu, jika Anda terus-menerus mengingatkan diri sendiri betapa Anda adalah pecundang, Anda tidak akan melakukan apa pun. Semakin Anda merendahkan diri sendiri, semakin besar kemungkinan Anda akan sering mempunyai gagasan seperti itu karena neuroplastisitas yang memungkinkan otak Anda berubah secara fisik sebagai respons terhadap kata-kata yang Anda berikan.