Kuaci, sering kali dianggap sebagai camilan yang lezat dan mengasyikkan, sebenarnya merupakan sumber nutrisi yang kaya dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Terbuat dari biji bunga matahari yang dipanggang atau digoreng, kuaci adalah camilan yang populer di berbagai belahan dunia dan merupakan pilihan yang bagus untuk menambah variasi dalam pola makan sehat kamu. Berikut adalah informasi lebih lanjut tentang kuaci dan manfaat kesehatannya.
Kuaci adalah camilan yang terbuat dari biji bunga matahari yang dipanggang atau digoreng hingga menjadi renyah. Biji bunga matahari, yang menjadi bahan dasar kuaci, kaya akan nutrisi penting seperti protein, serat, vitamin E, selenium, zat besi, magnesium, dan asam lemak tak jenuh tunggal.
Manfaat Kesehatan Kuaci
Cara Mengonsumsi Kuaci
.
Gitar adalah salah satu instrumen musik paling populer di dunia, dikenal karena kemampuannya yang serbaguna…
Setelah sekian lama berkarir di belantika musik tanah air, Ungu menjadi salah satu group band…
Sarwendah memberikan update mengenai kondisi suaminya, Ruben Onsu, yang sempat dilarikan ke rumah sakit setelah…
Video yang memperlihatkan Ayah Ayu Ting Ting, Rozak, terlibat dalam adu argumen dengan seorang warga…
Apa kabar, teman-teman olahraga? Nah, kita seringkali mengalami momen bosan dengan rutinitas olahraga yang monoton,…
Saat bulan haid menjelang, perempuan sering kali menghadapi tantangan dalam mengelola gejala Sindrom Pramenstruasi (PMS).…