Biji nangka, yang sering kali diabaikan, merupakan bagian yang penting dari buah nangka (Artocarpus heterophyllus) yang memiliki beragam manfaat kesehatan dan potensi kuliner. Seringkali, biji ini dibuang begitu saja ketika buah nangka diproses, tanpa menyadari bahwa biji nangka mengandung nutrisi penting dan dapat dimanfaatkan dalam berbagai cara. Berikut adalah informasi tentang biji nangka, manfaat kesehatannya, dan cara memanfaatkannya.
Biji nangka adalah biji yang terdapat di dalam buah nangka, tepat di sekitar daging buahnya. Biji ini berbentuk oval dan dilapisi oleh lapisan kulit keras yang berwarna coklat gelap. Di dalam biji nangka terdapat lapisan tipis berwarna putih yang disebut endosperma, yang berfungsi sebagai sumber nutrisi bagi biji tersebut.
Manfaat Kesehatan Biji Nangka
Cara Memanfaatkan Biji Nangka
Meskipun sering diabaikan, biji nangka memiliki potensi yang besar dalam memberikan manfaat kesehatan dan kelezatan. Dengan memanfaatkannya dengan bijak, kamu dapat menikmati berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh biji nangka dan menambah variasi dalam hidangan kamu.
Siapa yang nggak suka mochi? Dessert Jepang yang lembut dan manis ini emang selalu bikin…
Sunscreen atau tabir surya bukan hanya penting untuk orang dewasa, tetapi juga sangat krusial bagi…
Apakah kamu lebih condong pada kacamata yang modis atau softlens yang praktis? Memilih antara keduanya…
Memulai rutinitas perawatan kulit sejak remaja sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit jangka panjang. Masa…
Softlens telah menjadi tren populer dalam industri mode dan kecantikan, memberikan alternatif yang nyaman dan…
Lengkuas, juga dikenal sebagai galangal, adalah salah satu rempah-rempah yang sering digunakan dalam masakan Asia…