Mengenal 4 Tipe Attachment Style dan Ciri-Cirinya

Foto: Istimewa

Celebrithink.com – Attachment style adalah gaya seseorang dalam membangun sebuah hubungan atau kedekatan dengan orang lain. Tiap orang memiliki tipe attachment style yang berbeda, karena terbentuk dari pola pengasuhan yang didapatkan sejak masih anak-anak.

Setidaknya terdapat empat jenis attachment style yang dimiliki manusia. Masing-masing jenis attachment style ini tentunya memiliki karakteristik yang berbeda-beda. Melansir laman klikdokter, simak penjelasan mengenai tipe attachment style berikut ini.

Secure Attachment

Secure attachment mengacu pada kemampuan seseorang membentuk hubungan yang aman dan penuh kasih sayang bersama orang lain. Saat anak mendapatkan pola pengasuhan yang aman dan menyenangkan, saat dewasa ia bisa menerapkan pola yang sama ketika berinteraksi dengan orang di sekitar.

Dalam menjalin hubungan, orang yang memiliki karakter secure attachment memiliki beberapa sifat seperti:

Mampu memercayai orang lain dan dipercaya
Mencintai dan menerima cinta
Mudah dekat dengan orang lain
Cenderung mandiri dan tidak bergantung pada pasangan

Anxious Attachment

Karakter anxious attachment cenderung khawatir saat tidak mendapatkan perhatian, termasuk dari pasangan. Anak-anak dengan anxious attachment umumnya mengalami tekanan yang sangat tinggi terutama ketika pengasuh terdekat mereka pergi. Berikut beberapa karakter orang-orang yang memiliki jenis anxious attachment:

Kesulitan menjalin hubungan dengan orang lain
Khawatir pasangannya tidak mencintainya
Merasa sangat putus asa saat hubungan percintaan selesai

Avoidant Attachment

Anak-anak yang kurang mendapatkan perhatian dari orangtua, pernah ditinggal orang terdekat, dan tidak boleh mengekspresikan perasaan bisa berpotensi tumbuh dengan jenis avoidant attachment, termasuk dalam percintaan. Karakter avoidant attachment cenderung menolak atau menghindari suatu ikatan hubungan yang intim.

Orang yang memiliki tip voidant attachment memiliki beberapa karakter, seperti:

Memiliki masalah saat harus menjalani komitmen
Kesulitan mengontrol emosi dalam hubungan sosial dan percintaan
Cenderung bersikap tertutup

Fearful Avoidant atau Disorganized Attachment

Fearful avoidant attachment adalah kombinasi dari anxious dan avoidant attachment style. Orang-orang yang memiliki tipe ini cenderung mengharapkan kasih sayang dan hubungan romantis, tapi enggan menjalin sebuah komitmen.

Fearful avoidant attachment disebut juga disorganized attachment. Karena, mereka yang memiliki jenis ini cenderung bersikap tidak konsisten dan mudah terombang-ambing dalam kecemasan. Orang-orang dengan karakter fearful avoidant attachment memiliki beberapa ciri, seperti: