Lifestyle

Ini Makanan Sehat yang Bisa Jadi Pelembap Wajah Alami

Celebrithink.com – Penggunaan pelembap wajah menjadi salah satu cara untuk mengatasi kulit kering, yang bisa disebabkan oleh cuaca dingin, kebiasaan merokok, udara kering dan paparan sinar matahari berlebihan. Namun tidak semua orang cocok dengan kandungan bahan di dalam produk pelembap yang ada di pasaran.

Nah, Anda bisa menggunakan pelembab wajah alami dari bahan-bahan yang mudah ditemui di rumah. Melansir laman halodoc, berikut beberapa pelembap wajah alami yang bisa Anda temukan di rumah.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung squalene yang berfungsi sebagai pelembap. Di dalamnya juga terdapat antioksidan seperti polifenol dan fitosterol yang mampu menenangkan dan memperbaiki tekstur kulit. Guna melembapkan wajah, oleskan minyak di seluruh permukaan wajah setelah membersihkan muka. Jika teksturnya dirasa terlalu kental, campurkan minyak dengan sedikit air. Diamkan 10 menit lalu bilas dengan air.

Madu

Madu mengandung zat emolien yang efektif menghidrasi dan membuat kulit terasa lembut serta kenyal. Sementara kandungan gula di dalamnya bertindak sebagai humektan guna mengunci kelembapan alami kulit. Madu juga mengandung antioksidan yang dapat memperlambat proses penuaan kulit, mencegah munculnya noda hitam di wajah dan mengatasi iritasi.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung asam lemak yang efektif melembapkan kulit, meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki tekstur kulit tidak merata. Di dalamnya juga bersifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat, eksim dan alergi kulit.

Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung lipid, vitamin dan asam amino yang efektif meningkatkan kelembapan kulit. Caranya dengan mengaplikasikan gel lidah buaya langsung dari tanamannya. Diamkan selama 10 sampai 15 menit sampai benar-benar meresap. Kemudian bilas dengan air bersih.

Yogurt

Yoghurt mengandung asam laktat dapat membantu melembapkan sekaligus membuat kulit tampak lebih cerah dan halus. Caranya dengan mengaplikasikan bahan tersebut ke kulit wajah sembari dipijat secara perlahan. Diamkan selama 10 menit kemudian bilas dengan air.

Minyak Almond

Minyak almond mengandung protein, mineral, lemak tak jenuh dan berbagai jenis vitamin seperti A, B, D serta E. Tak hanya efektif melembapkan kulit, bahan alami ini juga efektif meringankan gejala eksim dan psoriasis. Caranya dengan mengaplikasikan minyak pada wajah, diamkan 10 sampai 15 menit lalu bilas.

Alpukat

Alpukat memiliki berbagai kandungan antioksidan, seperti beta karoten, lecithin, asam linoleat dan dan asam linoleat. Nutrisi tersebut efektif melembapkan kulit kering, pecah-pecah dan bersisik. Alpukat juga mengandung vitamin A dan E yang dapat mencegah kulit kering.

Tov

Recent Posts

Jamu sebagai Kunci Keseimbangan, Mengintegrasikan Jamu ke dalam Gaya Hidup Sehatmu

Dalam era yang dipenuhi dengan pilihan makanan dan minuman yang tidak sehat, menjaga keseimbangan dalam…

8 hours ago

Eits, Jangan Bingung! Ini Inspirasi Outfit Pria untuk Hadir di Acara Nikahan Mantan

Menerima undangan untuk hadir ke pesta pernikahan mantan dapat menimbulkan perasaan campur aduk, tetapi itu…

9 hours ago

Manfaat Yogurt untuk Kesehatan Pencernaan, Mengungkap Keajaiban Bakteri Baik dalam Yogurt

Yogurt telah lama dikenal sebagai makanan yang baik untuk pencernaan. Ini bukan hanya karena rasa…

9 hours ago

Mengungkap Kelezatan Daun Kemangi, Eksplorasi Olahan Makanan Indonesia yang Menggugah Selera

Indonesia kaya akan rempah-rempah dan bahan alami yang melimpah. Salah satu bahan yang sering digunakan…

9 hours ago

Meditasi, Menjelajahi Kedamaian dalam Beragam Bentuk

Meditasi telah menjadi sebuah praktik yang semakin populer di era modern ini, di mana kehidupan…

9 hours ago

Ini Tips Memilih Koper yang Sesuai dengan Kebutuhanmu saat Liburan

Koper adalah salah satu barang yang sangat penting saat bepergian. Memilih koper yang tepat tidak…

10 hours ago